Sophie parmis nous!

Et oui les collegues de l'ecole d'ergo ca ne s'oublie pas!!! Alors Sophie en a profité pour venir se promener au Canada et nous on etait ravis de revoir sa petite fripouille. En images:



Avis a toutes les ergos: Quand est ce qu'on se refait un week end comme a Rome?? snif, snif, I miss you...

Cecile

Aurélien se lance au triathlon!!!

Et oui le triathlon en équipe ne l'a pas dégouté, alors le voilà parti tout seul pour en suer un peu plus!!!
Du regard de la spectatrice, voilà ce que ça donne:

- 08h30 Top départ, tout le monde se rue dans l'eau, même plus la place de sortir les bras pour nager!



- 09h00 Aurélien sort de l'eau, le plus dur est passé! Direction la zone de transition pour enfiler des chaussures, un T-shirt et enfourcher son vélo

- 09h24 Fin du premier tour de vélo, plus que 3.... courage!
- 09h43 Fin du deuxième tour
- 10h02 Fin du troisième




- 10h21 Retour à la zone de transition pour abandonner son vélo et partir en courant


- 11h13 Ouf, la course pied a été raide, bien content d'avoir fini!!!


Au total: 02h43 !! Bravo mon chéri, plutôt pas mal pour une première fois!!!
Merci à steve et Claudia, fervants supporters!!

Cliquez pour les resultats détaillés. Aurélien est en 59eme position.

Cécile - le 30 juillet 2011

Gilles et Ginette, à la découverte du Canada

Et oui nous avons eu le plaisir de recevoir mon père et son amie, du 22 juin au 11 juillet!


Au programme :

- Fête du Quebec, sous la pluie, le 24 juin
- Ouverture du Festival International de Jazz de Montréal





- Découverte du Parc de la Gatineau
- La ville d'ottawa, la fête du Canada le 1er juillet, la visite de Kate et William, le son et lumière sur la colline du Parlement...



- Le Safari du Parc Omega




- Un peu de jardinage, juse pour garder la main et des bonnes parties de belotes!





- et un peu de sport for garder la forme, même qu'on s'est lancé dans un triathlon d'équipe: Cécile à la nage, Aurélien au vélo, Gilles à la course et Ginette aux photos! Arrivé sur le podium!!! (Faut dire qu'on était peu à le faire en équipe....)


http://results.sportstats.ca/res2011/gat_ot.htm

Cécile